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2015-09-04 18:10:33现代人,特别是年轻的一辈,生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,喜欢吃快餐,都多多少少有些胃病老好不了,像是消化不良,胃寒胃痛,积食等等。花钱看医生,有的吃中药,有的吃西药,,不管吃什么药,看什么大夫都不怎么管用,总是反反复复,轻了的话,吃一些药,再好好养养,兴许就能好了,重了的话,患者总是不舒服,严重影响患者的进食水平和睡眠质量,打乱了生理健康和日常的生活作息。此外长期下去就会埋下胃癌的病根。现找来一些偏方,帖出来与大家分享一下,希望大家早日康复。
1 偏方一:韭菜炒肉丝。食材:猪肉200克,韭菜50克。做法:把猪肉切成丝,韭菜切成段,先用已经烧热了的油煎炒猪肉丝大概七成熟,然后加入一些姜蒜等佐料,爆炒几分钟后,加入韭菜段,直到韭菜和猪肉都熟透了,就可以吃了。偏方二:大小米粥。食材:大米100克,小米80克。做法:把两种米洗干净,一起放入锅里一同煮成粥就可以了。这两个偏方对于治疗消化不良有一定的疗效,具有健脾和胃、益肾补气功效。
2 偏方名:艾叶炖鸡蛋。食材:艾叶30克,鸡蛋2只。做法:把艾叶切碎了捣烂,把鸡蛋拌匀,把艾叶和鸡蛋液放在一起搅拌均匀。然后把油烧热,把艾叶鸡蛋炒到半熟时,发出了香味之后,加入一些清水,等到这个开了以后就可以喝了。喝的时候,一定要注意把艾叶鸡蛋吃了,尤其多吃艾叶渣。这个偏方对于那些有胃寒胃痛的人有很好的效果。
3 偏方一:萝卜排骨汤。食材:猪骨头300克,白萝卜500克,胡椒粒10克。做法:把白萝卜切成块,猪骨头焯了水去了油以后,把白萝卜、胡椒一起放进锅里,炖煮上一个半小时就可以了。偏方二:三果茶。食材:苹果1个,龙眼30克,橙皮5克。做法:把橙皮切成细条,苹果去了皮切成小块和龙眼肉一起放到杯子里,然后倒进开水,泡上半小时后当茶喝就可以了。这两个偏方对预防积食,又能缓解和治疗积食的痛楚。
首先要纠正不良的饮食习惯。多吃清淡东西,少吃各种刺激性食物,对于食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辣,不可以过于偏爱。有吸烟嗜好的病人,应当戒烟。 饮食要定时定量。长期有胃痛的病人每日三餐或多餐均应定时定量,间隔时间要均衡合理。有急性胃痛的病人更应尽量少食多餐,平时尽量少吃零食,以免加胃的负担。 注意要吃的营养平衡,平时就应该吃一些富含维生素的食物。吃的东西应以软的、温的、暖的为宜。少吃硬的、粗糙的食物。吃的时候应细嚼慢咽,这样有助于消化。
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