神经衰弱的根本原因

概述

我近两年来偶尔会有神经疼，同时头痛，大部分好像是那段时间休息不好，精神压力大，一开始疼的时候吃药很快就好了，后来疼起来加大药量吃好多天才能好，可能是对药物有了抵抗力了，现在生活压力大，而且现在疼痛的频率和时间都比之前有增加，只吃止痛药也不是办法，想知道这神经衰弱的主要原因是什么，这样才知道怎么对症治疗，效果也好，尽早结束这种痛苦，越早治疗效果也好，怕拖久了越来越麻烦，想知道神经衰弱的根本原因是什么，

步骤/方法：

1 神经衰弱是一种以大脑和身体功能衰弱为主的神经症，容易兴奋又容易疲劳，经常性的会有紧张、烦恼、情绪无常、睡眠不好也是一方面，一系列的身体变化就会引起生理性的功能紊乱，这种不是身体的疾病，也不是大脑的疾病，也不属于精神障碍，主要还是长时间持续性的情绪紧张和精神压力造成

2 这种疾病症状，八分之八十的人都会有，所以不必紧张，也没有哪一类人比较容易发生，主要是神经的虚弱，是慢性疲劳，情绪不稳定，神经功能紊乱，其实是心理疾病的一种，常常有心情烦恼、大脑神经活动长期处于紧张的状态，导致大脑兴奋，闹情绪不稳定等症状的一种功能型障碍，真正的治疗方向还是以心理治疗为主

3 临床症状一般表现为精神萎靡、疲乏无力、很容易困乏，嗜睡、头昏脑涨、平常注意力不集中、记忆力减退、工作效率或学习能力低下、但是不会影响到智力，智力是正常的，意志力薄弱，严重缺乏信心和勇气，非常容易悲观失望，情绪变化无常，很容易因为一点小事而烦躁，容易被激惹、过后又后悔不已，

注意事项

神经衰弱首先是要缓解自身的压力，运用不同的方式释放压力，再加一些药物或物理的疗法，慢慢调理，平常控制好情绪，没信心，先从小事开始建立信心，多交朋友，多到户外运动，多运动也会很好的释放压力，晚上睡觉前泡脚，泡脚对神经衰弱、失眠是有治疗作用的，