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2015-09-04 14:29:53我朋友的奶奶本来就是有关节炎,因此必须注意保暖,年纪大的身体本来就不好,特别是阴雨天气,关节是一阵阵酸痛,最近不知道怎么了脚趾关节也肿痛了,而且是大脚趾,也影响了走路,就去医院检查,后来才知道造成这个关节变形的罪魁祸首就是痛风,由于牙口不好老是吃豆制品,因此就诱发了痛风,今后在饮食方面一定要多加注意。
1 痛风是因为尿酸高引起,常见的症状表现为关节炎,特别是脚趾关节的疼痛、红肿,痛风可以通过药物进行治疗,常用药物有别嘌呤醇片,可以有效降低尿酸水平,也可以服用使布洛芬等来缓解关节疼痛的症状。
2 痛风是一种嘌呤代谢紊乱而导致的疾病,常会出现一阵剧痛,因此一定要少吃含有嘌呤的食物,比如动物内脏、鹅肉、鸡肉、带鱼、海参、紫菜、香菇等,最好多吃含有维生素B1、维生素C的食物比如牛奶、馒头、鸡蛋、水果等。
3 痛风患者还必须要注意饮食规律,切忌暴饮暴食,要注意多休息,至少保证每天8小时的睡眠时间,千万不要熬夜,也不要抽烟酗酒,特别不能喝啤酒,治疗是需要一定的时间,因此要保持乐观的心情,要有耐心。
痛风患者可以适当的运动,千万不要剧烈运动,可以选择有氧运动,比如慢跑、游泳、跳健身操、跳绳、骑自行车等,长期坚持运动可以提高身体免疫力。
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