胃溃疡复发症状是什么

概述

得了胃溃疡的话，如果不及时治疗，或者不当的日常生活作息还有饮食习惯的话是很容易复发的平时会不会感觉到胃痛胃胀胃反酸如果去做胃镜的话明显会感觉到胃部出现大片红色的溃烂的情况，而且，经常会感觉到胃痛胃下垂，所以说平时饮食一定要注意，要规律不要暴饮暴食一餐不要吃得太饱，吃饭时间一定要鼓励平时也不要经常挑食厌食

步骤/方法：

1 平时不要吃一些刺激性的脂肪含量比较高的一些垃圾食品不要吃一些含糖分比较高的食物一定要注意控制住自己的体重也不要让自己过于肥胖平时生活上面工作上的压力也不要太大，不要经常有一餐没餐的吃饭时间一定要规律

2 平时多吃一些五谷杂粮多吃些粥类的比较容易能消化的食物可以多喝些红枣粥赢了走着走着小米粥薏米粥，山药粥这些都是比较好的也比较有助于消化有一个清火的作用，平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火，不要太焦虑

3 平时一定要注意劳逸结合，多出去走走，运动一下都呼吸下新鲜空气，可以打打太极拳，打打羽毛球一周去台子上，都是非常好的平时要多晒晒太阳，不要经常的抽烟喝酒还有熬夜，如果实在很饿的话可以多吃一些比较容易的消化的食物

注意事项

平时防身术你空气的流通看看窗户开开房门，多吃一些苹果草莓橙子是有青菜香菇木耳梨猕猴桃橙子这些都是非常好的，一定要注意睡眠休息时间要足够。