高血脂病发原因

概述

去年我老公单位体检时，体检本上写着他是高血脂，都不知道为什么得了这病，到底高血脂是什么病，这病的发病原因是什么？随着人们的生活水平不断提高，心脑血管病变引起的病症越来越多，高血压大家都听说过，但对于高血脂就不是很了解了。只知道这二高和高血糖一起合称为“三高”。高血脂症就是一种常见到的血脂代谢异常的疾病，当男性超过45岁、女性超过55岁，就要注意积极防治高血脂。

步骤/方法：

1 高血脂症是指血液中的一种或多种脂质的含量超过正常高限时的病症，它的发病原因偶很多种，可分为原发性和继发性两种。原发性多与遗传有关。继发性高血脂症是由于全身系统性疾病所引起的血脂异常，比如糖尿病，肾衰等。

2 如果我们的血压过高，血管上皮细胞长期受到冲击，发生变性、功能减退，从而让血脂伺机进入血管壁也容易得高血脂。检测出来的血脂偏离正常值不是很多，可以先通过饮食和适度运动来调节。如果高血脂严重，则要通过药物调节。

3 每个人，特别是上了年纪的人都要注意增加锻炼。高血脂患者应多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要提倡低盐低糖低油脂低胆固醇，禁烟酒，不要熬夜多注意休息，一定要有个良好的生活习惯。

注意事项

日常生活中过于辛辣油腻的食物尽快少吃，我们要提倡低盐低脂肪低胆固醇饮食。平时一定要注意锻炼，若发现有高血脂，一定要注意饮食，远离“三高”。