心肌梗死吃什么好

概述

心肌梗死是冠心病的主要并发症，合理健康的饮食习惯，对于心肌梗死有重要的意义，在饮食上要限制热量的摄入，减轻心脏的负担，尤其是在发病的初期，要注意少食多餐，不要吃一些不易消化的食物，不吃过冷或者过热的食物，饮食要平衡，清淡的而且富有营养的，保持和维持心脏的功能，不要吃辛辣性的刺激性的食物，不要喝茶，咖啡等等。

步骤/方法：

1 心肌梗死患者可以选择一些水溶性的食物纤维　，比如大麦，豆类，水果，糙米，燕麦，糙米糠等等，尽量减少维生素D的摄取，可以适当的补充维生素E，钙和镁，卵磷脂，不要吃红肉，不要喝酒咖啡。

2 心肌梗死的患者不要长期吃高脂肪的高热量的食物，否则会导致血脂的进一步增高，最终导致血栓的复发。而且不要吃肥肉，动物内脏，鱼卵等，少吃花生等油脂很多的食物，不要吃或者少吃全脂乳，奶油，肥羊肉等。

3 心肌梗死的患者不要吃油炸的，煎炒的，烧烤食物，少吃甜味饮品，奶油蛋糕也要少吃，太咸的，生冷的，辛辣的刺激性的食物最好不要吃，比如白酒，辣椒，麻辣火锅等。可以吃一些清淡点的。

注意事项

心肌梗死患者饮食要注意少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，平时多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，还有胡萝卜，燕麦片，大枣，红薯等，海鲜食品就不要吃了，适量的多喝水，睡前睡后大约半小时都喝上一杯开水。