治疗高血压高血糖

概述

前天看到这样一则报道，中国的老人高血压和高血糖的患者越来越多，人数竟然已经达到了8000多万，这个数目震惊了国内外的的记者，我当时就在想我的外爷也有高血压，每年都要吊两次水进行缓解高血压，为什么这种高血压就不能彻底的进行治疗呢？我室友的奶奶也有高血糖这种疾病，到目前为止也没有彻底的康复，所以想请问各位有问必答的专家帮忙解答一下这个问题。

步骤/方法：

1 各位高血脂高血糖的患者你们好，目前已经有很多方法可以治疗高血压和高血糖，对于高血压的患者平时一定要吃一些降压药进行缓解，高血糖的患者在平时的生活中一定要少吃糖类的食物。

2 对于高血压的患者如果严重的话，可以进行手术，手术虽然有一定的风险，但是效果还是很不错的，高血糖的患者在平时的时候米饭也要少吃，多吃一些面食，不注意的话还有可能会导致糖尿病。

3 高血压和高血糖的患者在平时的饮食一定要格外的注意，尽量以清淡为主，多吃蔬菜和水果，还有菌类。像青菜和胡萝卜，苹果和柠檬，这样不仅可以补充维生素c还可以提高自己的免疫力。

注意事项

对于高血脂和高血糖在平时的时候一定要注意少抽烟，少喝酒，少熬夜，多吃大蒜和洋葱，大蒜和洋葱对于降低血脂和血压起到了很好的辅助作用，所以大家在日常生活中应当常吃。