内分泌失调脸上长痘痘怎样去除

概述

我今年二十六岁，是一家广告公司的员工，平时上班比较忙而且还总是加班，好在收入还不错，下班以后经常更同事朋友一起出去吃饭喝酒唱歌缓解压力，我有个女朋友交往一年多了，打算明年结婚。最近这两个月也不知道怎么回事，脸上长了很多的痘痘，用了好几种洗面奶都没有效果，其他祛痘的护肤品也用过效果也不好。同事说这是内分泌失调了，内分泌失调脸上长痘痘应该怎么去除？

步骤/方法：

1 内分泌失调引起的痘痘比较顽固，即使现在治疗消失后以后还是很容易复发，所以最好是把内分泌失调调理好才能从根本上解决问题，一味的只祛痘不内调是治标不治本的，并没有多好的效果。

2 这个情况可以去医院检查一下，确定是内分泌失调以后服用调理内分泌的药物，内分泌失调治好以后再用点祛痘的护肤品很快就可以恢复。平时洗脸的时候最好是使用温水，可以彻底清除毛孔油脂避免痘痘增多。

3 脸上长痘痘的人平时最好是吃些清淡的饮食，避免身体上火，也不能吃辛辣刺激容易上火的食物，勤洗脸，不要用油性大的护肤品，油腻油炸的食物也不能吃的太多，也可以吃些排毒养颜的东西帮助调理。

注意事项

脸上长痘痘以后不能吃容易上火的食物，也不能经常熬夜，最好不要喝酒抽烟，不能用手挤痘痘，否则很容易留下痘印痘坑，多喝水多吃水果蔬菜。