胃溃疡可以吃什么食物

概述

有胃溃疡病过后也是营养应当加强，总的来说系要容易消化，又要保证热量的补充，还需要注意维生素和蛋白质的摄入。大致来说，得了胃溃疡之后患者的主食可以是面条和稀饭以及一些软质的米饭，还可以饮用豆浆或者吃一点鸡蛋。辅食则可以吃一点打碎了的瘦肉，或者是一些绿色的青菜。在绿色青菜当中维生素含量极其丰富，不妨每餐饭都吃一点。

步骤/方法：

1 胃溃疡患者做到饮食均衡，并且容易消化，这样才能够使得身体的抵抗力增强，才能够有助于身体受损的组织缓慢恢复，才有利于溃疡面的愈合。应该注意的是，如果胃酸分泌过多的胃溃疡病人，平时应当是少吃酸味的食物。

2 得了胃溃疡过后，多渣的食物以及油腻的食物尽量少吃，尤其是烧烤更不可以吃。粗纤维含量非常多的食物，比如说韭菜或者芹菜，患者平时一定要少吃。盐分含量重的食物，像腊肉、咸鱼等尽量不吃。

3 粗糙的食物或者盐分过重的食物吃下去之后能够刺激胃部分泌大量的胃酸，这样不但加重了患者的胃肠负担，而且胃酸分泌过多刺激到溃疡面还会导致病人疼痛更加严重。另外就是要注意，辣椒、生姜、花椒等刺激性强的食物也不能吃。

注意事项

知道自己有胃溃疡这种疾病，生活中就应该加以注意，做菜做饭的时候多用水煮清蒸，或者是炖烩等方式，不要老是用油煎炸烹炒。自己要制定一个合理的饮食计划，并且严格按照计划进行。