小儿急性支气管炎的原因

概述

小孩子得了支气管炎的话往往是因为平时经常的生病感冒发烧咳嗽，没有及时的治疗吃药，最后导致病情的延误拖延就会导致支气管炎，得了支气管炎后人的抵抗力和免疫力都变得地下，一旦感冒发烧，咳嗽久治不愈，咳嗽喉咙有痰，还会出现呼吸急迫的情况，平时经常高烧不断，在患病期间一定要注意多喝水，不要吃一些刺激性的食物，多注意房间空气的流通，平时多开开窗户

步骤/方法：

1 多晒晒太阳，平时多喝水，特别是在秋冬季节，衣服尽量穿的多点，保暖点，不要经常的吹到冷风，注意保暖，不要太过于劳累，要早睡早起，下午最好也睡一个午觉，一旦出现发烧的情况一定要及时吃药治疗的

2 平时饮食要注意清淡一点，多吃一些比较容易能消化的食物，多喝一点清火的粥，比如说红枣粥银耳粥山药粥绿豆粥小米粥都是比较不错的，也有清火的作用，平时不要去一些人多空气质量比较差的地方

3 不要挑食，不要暴饮暴食，饮食要规律，在患病期间吃的清淡一点，多吃一些蔬菜，多吃一些胡萝卜，南瓜，木耳，香菇，青菜，芥菜，苦瓜，都是比较不错的，也有清火的作用，一定要多注意休息，不要经常的熬夜或步骤

注意事项

平时多吃一些五谷杂粮和大豆，不要吃一些脂肪含量比较高的垃圾食品，要控制住自己的体重，不要过于肥胖，平时多喝牛奶多吃钙片，要增加自身的抵抗力免疫力