中医治疗神经衰弱失眠

概述

我今年25岁了，在一个全国500强的公司工作，平时工作的压力特别的大，如果业绩不好就会被公司的老总批评，所以说我在平时的时候经常加班加点，有的时候都熬个通宵，这就导致我有时候晚上难以入睡，刚开始的时候并没有在意，后来长时间的不能入睡，我就去医院做了检查，医生告诉我这是神经衰弱的原因，我也拿了一些药进行治疗可是效果不太明显，所以说我想问一下各位专家有没有好的方法治疗神经衰弱。

步骤/方法：

1 这位患者您好，我是治疗神经衰弱的专家，下面我就针对您的问题进行详细的解答。首先神经衰弱的原因有很多种，压力，生气，经常熬夜都会导致神经衰弱，而且神经衰弱的程度还不一样。

2 如果你得了神经衰弱，而且是轻微的话，我建议您平时的时候不要熬夜，千万不要生气，每天都过得开心一点，在生活中一定要多加运动，多加锻炼，自己的身体这样可以使自己疲劳。入睡就更快一点。

3 对严重的神经衰弱的患者，我建议你应该立即去正规的医院做一下检查，然后在医生的建议下进行吃药治疗，严重的时候可以去看心理医生，这样您的心理压力就可以得到缓解，神经衰弱就可以得到一定的治疗。

注意事项

对于神经衰弱的患者，在日常生活中能注意的是少熬夜，在睡觉前也能多听一些轻音乐，这样可以帮助我进入睡眠的状态，在睡前可以喝一杯热牛奶这样也可以尽快的进入睡眠状态。