什么是慢性胃病

概述

最近一段时间，我发现自己的胃里老是会有一种反酸水的现象，感觉自己的胃里也时不时的出现一种不舒服的现象，到了现在为止，我还发现自己吃了什么东西，吃的急了胃里就老是想要吐，感觉自己像是吃多了一样，一直不消化，我就到医院做了检查，医生跟我说是得了胃病，并且检查出来医生说我是得了慢性的胃病，那么什么是慢性胃病，该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 慢性胃病是平时饮食生活不注意，引起的。那么有哪些因素呢，长期喝酒、喜欢喝浓茶、浓咖啡，吃一些很辣的食物。经常吃一些对胃部黏膜有伤害的药物。患有一些慢性疾病，胃炎、尿毒症等患者。胃酸缺乏，使细菌溶质在胃里大量繁殖成活。营养不良长期缺乏蛋白质维生素等。有很多原因的。

2 首先，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，尽量不要吃坚硬、冰凉、粗糙的食物。这样才有助于胃部消化，减轻胃的负担，同时，还起到保护胃粘膜的有效作用。其次，平时多吃富含蛋白质、维生素含量多的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，有利于肠胃良好消化。同时，每餐不要吃得太饱，避免给胃带来负担。

3 一般情况下慢性胃病的患者一定要积极的进行治疗，因为慢性胃病在我们平时生活中一不小心就很容易导致疾病的反复发作给患者造成影响和伤害这是非常严重的，所以一定要引起重视。得慢性胃病除了要积极治疗以外还需要在日常生活中养成一个良好的生活习惯，特别是在日常的饮食上面一定要做到营养均衡。

注意事项

要切记有慢性胃病的人群应该少喝酒、戒烟、少吃辛辣的东西，要注意劳逸结合，生活作息要有规律，不要经常生气，要养成规律的吃饭习惯。