得了骨关节炎还能干活吗

概述

得了骨关节炎最好不要从事重型的体力劳动，特别是对于大关节受损的患者，比如膝关节，踝关节，髋关节等，一定要注意站立的时间和对坐姿，行走状态的调整，增强骨关节的修养，对于做精细工作的小关节患者来说，养护是同样重要的，需要避免长时间一个姿势的工作，对健康的损害是很大的，需要患者增强自我保护的意识，适度干活也要谨慎。

步骤/方法：

1 得了骨关节炎，需要减少平时对关节的磨损和运动量，适当的增加卧床休息的时间，保持充足的体力，干活旺旺是患上骨关节炎的女性同样需要面对的问题，家里的家务可以分散处理。

2 得了骨关节炎，需要正在平时加强对关节的护理和保护，避免关节组织的过度损耗，同时还要注意手部的关节是非常脆弱的，如果已经出现了伤病，需要少碰凉水，避免长时间的使用。

3 得了骨关节炎，在生活中再干活一定要注意放缓节奏，避免过度劳累否则很容易激发关节炎疾病的复发，对患者的康复影响非常大，因此，干活还是要少干，可以多做一些康复性的舒缓训练。

注意事项

骨关节炎的患者人数众多，因此在治疗上不可以掉以轻心，特别是对于对骨关节使用频率要求非常高的患者，为了更好的恢复，需要静养，进行关节的调理。