痛风病人有哪些饮食禁忌

概述

一些人上了年纪就会这痛那疼的，尤其是一些关节部位，除了明显的膝关节之外，还有一些小关节更是会经常的疼痛难受，还会有发胀的症状，就像手部指关节，还有脚指头关节经常疼痛，还会发胀，这时候大家就说了，我平时也没有风湿或者类风湿关节炎症啊，怎么会关节疼痛发胀呢，其实这是痛风的症状表现，如果是平时不注意饮食或者有一些不良生活习惯就会引起痛风发作，首先来看看痛风有哪些饮食禁忌吧。

步骤/方法：

1 要说到人们有痛风的时候要注意的饮食问题，那就得先看看痛风的发病原因是什么，因为身体嘌呤的代谢出现异常了，排不出去了就可能引起痛风的发作，这就是要注意饮食了，这时候一些含这种物质多的一些肝脏灯食物和鱼类就不能吃了。

2 还有就是对有痛风的病人来说，除了动作肝脏及一些鱼类不能吃之外，还有就是一些硬壳类的坚果是不能再多吃了，就像花生啊，腰果之类的干果，还有就是全麦制品及一些乳酸饮料就不能再吃喝了，豆类也尽量不要多吃了。

3 除了上面提到的嘌呤代谢异常能引起痛风之外，还有就是体内的尿酸含量太高的情况下，也是很容易引起痛风发作的，这时候喝酒就更会加重痛风的病情。因为酒后肝脏代谢要很多水，这时候血液中水分少了就会让尿酸浓度更高，一定程度就会引起痛风了。

注意事项

痛风形成的原因其实挺直接的，就是一定得注意饮食方面的问题，才能更好的预防避免痛风的发生，还有就是有痛风疾病之后，饮食上就得更严格的要求了，一定不能多吃海鲜，酒一定是要戒掉的，不然痛风病情是不会好的。