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2015-09-06 15:21:51我的朋友最近老是胃疼,这样的状态已经持续很久了,但是一直没有去医院看过,我建议她去做个胃镜,彻底检查胃部有什么疾病,自己也可以安心点,经过检查后,确诊为慢性胃炎,这个病不能说很严重,但是治疗时间很长,一定要有耐心,而且三分药物治疗,七分是靠自我调理,一旦没控制好,就会胃病发作,反复折腾人,所以一定要坚持。
1 慢性胃炎是一种常见的慢性疾病,通常表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等,治疗上可以口服奥美拉唑和克拉霉素,这是起到缓解症状的作用,要想彻底治疗,必须配合养胃的方式一起治疗。
2 养胃先要从饮食习惯开始,每日三餐定时定量,最好控制在8分饱的状态,特别是晚餐一定要吃得少,而且以容易消化的食物为主,小米粥和馒头都是具有养胃功效的食物,以这二种食物作为主食,长期食用可以改善慢性胃炎。
3 养胃要注意保暖,不能受寒,特别是慢性胃炎患者在饮食上最好以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、生姜、胡椒等,也不要吃油炸、油腻的食物,特别是肯德基、麦当劳。
慢性胃炎患者要注意多休息,不要熬夜,不要暴饮暴食,应该多喝温开水,不能喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,可以适当的运动,提高身体免疫力。
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