胃病吃什么东西好

概述

我从小一直在私立学校，由于都是农村的学校，学校食堂的饭菜并不是特别的可口，这就使得自己经常不吃饭，基本都是用零食或者是方便面来填饱肚子，这种一复一日，长年累月导致自己的胃特别不好经常会出现胃疼的毛病，面对这种情况大多数都是通过使用一些西药来进行治疗的，后来参加了工作由于想多睡会觉，也经常不吃早饭，晚上也不按时睡觉，经常熬夜，喝咖啡使得自己的胃部也并没有得到什么改善，想知道胃病吃什么比较好。

步骤/方法：

1 对于患有胃病的人，一般都需要时刻备有一些比较常用的胃药，比如温胃舒，胃康灵，奥美拉唑，马丁林等等，当然对于胃病一般来说是不能通过药物的方式来完全治疗好此病，需要通过食疗的方式来进行调制。

2 对于胃病的质量一定要通过注意饮食的方式来进行调整，首先一定不要使用太过油腻辛辣的食物，要以清淡为主，有胃病的患者一定不要喝酒，不要喝浓茶，不要经常喝碳酸饮料，不要喝太多咖啡。

3 对于胃病患者需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃青菜对于胃病患者特别有帮助，还要注意多吃一些干果类的食物，比如核桃，红枣，花生，对于核桃和红枣最好用炒过的，花生吃生的。不要吃不容易消化的食物。

注意事项

对于胃病患者可以适当的多喝一些汤类，也要多喝一些小米粥，馒头，面条等食物这些食物对胃比较好，也特别养胃，一定要及时吃早餐，不要熬夜，晚上最好喝一杯温牛奶。