高血压值

概述

高血压已经成为现代人最容易发生的疾病之一，现代人的心脑血管疾病多发多与病人的高血压有关系，是现代人心脑血管疾病最容易的诱发因素，尤其是上了年纪的老年人，血管比较脆，多数发生了硬化，在吃降压药不及时的情况下，就容易引起脑出血，脑猝中，以及一些心脏疾病，比如突发性的心肌梗塞，突发性的心脏衰竭，心力无论如何都提不起来，最终导致患者无法救治，或者出现肾脏疾患，如尿毒症等并发症。

步骤/方法：

1 高血压的患者在没有用任何药的情况下，如果患者的舒张压也就是低压大于90毫米汞柱，患者的收缩压也就是高压，高于140毫米汞柱，这时就成为高血压，这是人群中最一般的，也是最常见的高血压值。

2 还有一种比较特殊的高血压叫单纯性收缩期高血压，这时患者的舒张压也就是低压要小于90毫米汞柱，而患者的舒张压还大于140毫米汞柱，也就是患者的舒张压和收缩压的值差太大，这也称为高血压。

3 如果患者本身就有高血压的病史，目前在持续性地服用降压药，如果测量血压的话，患者的血压值虽然舒张压低于90毫米汞柱，收缩压低于140毫米汞柱，这时可以根据患者的既往病史，来判断患者的高血压，有利于患者疾病的治疗。

注意事项

得了高血压的患者，在饮食上一定要特别注意要控制脂肪的摄入量，不吃油腻大的食物，同时多吃一些蔬菜水果，多吃一些降压的蔬菜如芹菜等，多补充一些维生素和矿物质，保证良好的生活习惯，避免高血压的发生和发展。