高脂血症就是高血脂吗

概述

高脂血症就是医学上面的高血脂疾病，是一种慢性疾病，患者一般自觉症状不太明显，建议肥胖的患者或者是中老年的人群，应该注意监测自己是不是出现高血脂，这个疾病要是出现之后，应该注意积极进行药物控制，现在有很多的降脂药物，应该注意在医生的指导下进行服用，此外医生也是应该注意给患者进行一些宣教，注意饮食生活规律的改变。

步骤/方法：

1 高血脂的患者一般都有大肚囊，一般来说饮食上面都是存在一些问题的，注意生活中的一些良好的饮食习惯的培养，尤其是现在越来越快的生活节奏，患者自己的饮食也是快餐为主。

2 应该注意饮食的规律性，也是应该注意按时吃饭，应该减少晚上的饮食量，不要酗酒，暴饮暴食，都是导致高血脂的重要的原因，建议患者调整饮食结构，注意多吃蔬菜还有水果，对于血脂的调节是有帮助的。

3 高血脂的患者应该注意积极参加运动，有氧运动能够消耗脂肪，对于血液中的脂质的调节也是有帮助的，患者应该坚持一周锻炼三次以上，注意积极运动，不应该过于静止，希望能够帮助你。

注意事项

注意高血脂的患者治疗的时候也是多方面相结合的，药物治疗是一方面，此外患者的饮食还有运动也是比较重要的，希望能够帮助你早日调节好。