高血脂补品

概述

爷爷属于比较肥胖的体质，患有高血脂也已经有很多年的时间了，我常年在外工作也没有时间照顾她，这次十一放假回家想给他买一些补品，另外可以照顾他一段时间。但是又不知道高血脂患者吃什么补品对于调节血脂有比较好的效果，而且高血脂患者在饮食方面需要注意哪些呢？有什么食物对于调节血脂有非常好的疗效呢？请问医生如果饮食格外注意的话血脂还能恢复到正常水平吗？

步骤/方法：

1 第一：经常吃洋葱或者是大蒜对于调节血脂有非常好的辅助作用，洋葱可以炒着吃，也可以凉调，注意炒菜的时候不要放入过多的油和盐。如果患者血脂比较高的话可以试一试凉拌洋葱，这样吃起来比较健康一点。

2 第二：韭菜对于调节血脂也有非常好的辅助作用，但是韭菜吃太多不易于老年人的消化，所以说建议患者一个星期吃1到2次韭菜为宜，一次也不要吃太多。如果吃韭菜后感觉消化不好，可以适当的运动一下，出去散散步。

3 第三：家属也可以给患者买一些比较好的杜仲茶，但是要注意喝茶的时候不要太浓，第一次泡茶的水可以过滤掉。平时吃菜一定要清淡，注意不要让患者吃过多的肉类。如果怕营养不均衡的话可以吃一些豆制品，但是豆制品也不能吃太多。

注意事项

老年人患有了高学志做儿女的一定不能经常给他买补品，他们的饮食需要格外注意的。另外高血脂的患者要保持一个愉快的心情，不要轻易动怒，平时多多加强体育锻炼，对于恢复健康也有非常好的辅助作用。