高血压不能吃的水果

概述

现在生活的条件好了，有高血压的人也多了，尤其是自己的饮食吃的过于油腻，尤其是肉类的食物吃得比较多，蔬菜的摄入少，那么是很容易诱发高血压的情况出现的，出现高血压后，那么要及早的进行改善的，尤其是饮食很多的食物都是不适合吃的，那么高血压不能吃的水果有什么呢？很多人对此都是不了解的，那么现在不妨随着小编一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 有高血压的患者，病人的饮食需要清淡的，尤其是过咸的食物是不能吃的，对于一些腌制的食物，腌肉，腌菜，这都是不可以的，过咸的食物，那么是很容易导致血压升高的，所以要多注意一下的。

2 对于有高血压的患者水果当中要注意一下，尤其是西瓜，冬瓜，还有西红柿，山楂，柠檬，香蕉等食物都是不适合吃的，要少吃，不要过于频繁的，大量的吃这些食物的，不然会导致血压升高的。

3 还有苹果，在苹果的里面钾盐的成分是比较高的，尤其是对于有高血压的患者，糖尿病的患者还有肾炎的患者，这都是不适合吃的，不然都是会导致高血压的情况加重的，所以要多注意一下。

注意事项

可以多吃些新鲜水果和蔬菜，尤其是芹菜对降压效果要好一些，也不要吃得太油腻，可以吃些瘦肉和鱼，一定要注意休息，避免熬夜，避免着急、生气等情绪波动