尿路感染症状有那些

概述

如果得了尿路感染的话，平时会感觉到尿痛尿急，尿频，尿不尽还会出现尿血的情况你是不会经常会感觉到瘙痒无比，时间久了的话，就会引起尿道炎所以说一旦出现尿路感染，一定要及时的服用抗生素药物来进行治疗贫血药，有一个良好的生活作息，还有饮食习惯，要早睡早起，要抽烟喝酒熬夜不要经常去些人多嘈杂的场所要经常去一些空气质量比较差的地方

步骤/方法：

1 平时的话，生活上的工作上面压力不要太大，要劳逸结合，不要经常的憋尿经常憋尿的话是会导致病情的严重的平时要多喝水多排尿特别是白领一定要多注意劳逸结合，不要整天坐在电脑面前。

2 平时一定要注意适当的运动多出去，空气质量比较好的地方走走散散步，晒晒太阳。可以去打打羽毛球打太极拳，都是非常好的老年人也要注意控制住自己的饮食一定要注意控制住高血压，还有高血糖，按时吃降血压和降血糖的药物

3 平时多喝一些山药粥银耳中绿豆小米粥这些都是比较好的也有一个清火的作用，一定要多注意休息睡眠时间要足够不要太晚睡觉9点就可以开始入睡了，睡觉前可以喝杯热牛奶，看看书听听音乐都是比较有助于睡眠的

注意事项

平时一定要注意个人清洁卫生勤洗澡勤换内衣裤特别是在夏天最好是一天洗一次澡，在患病期间也不要有性生活，多喝牛奶多吃鸡蛋多吃一些五谷杂粮，注意增加自身抵抗力免疫力多喝水多晒太阳