轻度尿路感染什么症状

概述

得了轻度尿路感染的话，平时隐私部位经常会感觉到搔痒疼痛，而且会出现尿频尿急尿不尽尿痛还会出现尿出血的情况，一般轻度的话可能没有出现要出血的情况，平时去做尿检的话明显会感觉到，尿液中的白蛋白，比正常的要高出很多对说一旦得了轻度尿路感染的话，平时可以服用抗生素药物也要注意个人清洁卫生勤，勤换内衣裤，换下来的内裤一定要分开，清洗不要跟别人的混在一起，去玩的时候一定要在太阳底下暴晒晒干

步骤/方法：

1 平时饮食一定要注意清淡一点不要吃得太油腻，生冷辛辣不要吃海鲜和一些刺激性的重口味的食物，尽量不要吃一些脂肪含量比较高的一些垃圾食品老年人也要注意控制住自己的体重不要，让自己出现高血压还有高血糖的情况

2 平时一定要注意多休息，睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要抽烟喝酒，还要熬夜，早睡早起睡觉前可以喝杯热牛奶听听音乐，看看书，平时也要注意房间空气流通多开开窗户开开房门，别要整天关着房门

3 多晒晒太阳多喝水，多注意运动锻炼出去散散步，打打太极拳去爬爬山都是非常好的，一定要注意在患病期间不要有性生活，平时性生活也不要过于糜烂。要多喝水多吃些纤维素比较丰富的水果还有蔬菜

注意事项

平时多吃一些苹果梨草莓猕猴桃香蕉橙子是有芹菜香菇木耳梨南瓜芦笋芥菜苦瓜这些对身体都是非常有好处的，平时心情一定要保持愉悦不要经常生气还有发火