急性肾炎早期症状

概述

如果得了急性肾炎的话，平时身体的抵抗力免疫力就会变得明显的低下而且经常的感冒发烧低热不断很难痊愈经常性的会感觉到咳嗽胸闷，腹部也会变得慢慢的肿大，四肢也会出现水肿的情况，出现尿频尿急尿不尽尿痛严重的话还会出现尿血的情况，平时会感觉到四肢酸痛，没有力气，特别是老年人还会伴有高血糖高血压等一系列的并发症，所以说得了急性肾炎一定要及早的去医院进行检查和治疗千万不要耽误病情

步骤/方法：

1 平时一定要注意增加自身抵抗力和免疫力特别是在秋冬季节一定要多喝水，不要让自己生病感冒还有发烧一旦出现生病感冒发烧的情况，一定要及时的吃药治疗的，平时也要注意不要让自己太过于劳累，工作上面生活上面压力不要太大

2 睡眠时间一定要充足，不要太晚睡觉晚上不要经常去一些人多的吵杂，的场所要经常去一些酒吧或者KTV的场所，不要经常抽烟喝酒，还有熬夜，饮食要清淡一点不要吃得太油腻，生冷辛辣不要吃些脂肪含量比较高的一些垃圾食品

3 平时一定要多出去走走，要劳逸结合，多去一些空气比较好的地方呼吸下新鲜空气散散步，打打太极拳打打羽毛球，或者一周去开纸扇对身体都是非常有帮助的，平时也注意不要喝太多的水，以免对肾脏造成负担

注意事项

平时炒菜的时候少放盐少放油少放味精吃的清淡一点多吃一些富含维生素纤维素都比较高的水果还有蔬菜多喝牛奶多吃鸡蛋多晒晒太阳增加自身抵抗力还有免疫力。