顽固性便秘吃什么_健康经验_快速问医生

概述

大伯今年已经六十岁了，人一上年纪就会出现各种毛病，多年来他老是便秘。去看过医生，医生说这是顽固性便秘，需要调理治疗，顽固性便秘主要多发作于一些老年人之间的，一般是由于老年人肠道功能出现衰退或者一些疾病比如脾肾阳虚、气血两虚以及饮食失调或者过度劳累等因素引起的，需啊哟重视起来的，那么顽固性便秘应该吃什么呢？我来为大家解答。

步骤/方法：

1 顽固性便秘病因是是很多方面的，除了以上因素还有一些比如药物因素比如长期服药的人或者肠道菌群失调，精神状态不好等等都是一些因素，此外饮食因素也是很重要的，注意饮食也是很重要的。

2 患者应该都吃一些促进肠道蠕动改善便秘的药物，比如酸奶，蜂蜜，注意多喝水，吃饭要注意搭配合理，多吃一些蔬菜水果之类的食物比如香蕉，苹果，猕猴桃等等都是很有好处的。

3 有许多食疗方式是可以选择的，比如将核桃仁和黑芝麻捣烂后冲服，将土豆挤汁后加入蜂蜜空腹服用，将奶粉，咖啡喝温开水搅拌饮用，将香蕉涂上蜂蜜食用等等方式都是可以很好地治疗便秘的。

注意事项

除此之外，平时的时候可以多喝温开水黑咖啡，以及玫瑰蜜枣茶，陈年普洱等都是可以清洗肠道促进蠕动，改善便秘的需要注意起来的。

顽固性便秘吃什么

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