降高血脂茶

概述

我是一位公司的经理平常应酬总是特别多，一个星期都不能在家里吃两次饭。每一次应酬都要喝很多的酒，而且饮食的话也都是大鱼大肉的。从去年开始查出自己患有了高血脂，从那之后私下里的饮食已经非常注意了。但是有很多的应酬还是推不掉在饭桌上喝酒是避免不了的。降血脂的药也吃了很多但没有什么效果。听别人说喝茶可以降血脂，所以我想问一下医生什么茶可以让血脂下降。

步骤/方法：

1 第一：喝茶其实并没有降低血脂的功效，但是它可以对学者起到一个调节作用。它可以让人去体内的血液浓度不会升得特别高，杜仲茶就是一种调节血脂非常好的茶叶，建议患者去专门卖杜仲茶的地方试一试。

2 第二：喝茶的时候患者一定要注意浓度不要过高，不要放入过多的茶叶。第一次冲茶叶的水最好是倒掉。茶的浓度过高的话不仅不能调节血脂，有的时候还会让学子进一步升高，这一点患者一定要注意。

3 第三：喝茶的同时患者一定要坚持在吃药，只有坚持吃药才能让血脂达到一个平衡。平时尽可能的少喝酒，特别是浓度比较高的白酒千万不能喝。平时一定要严格控制油脂的摄入量，不要吃含油脂过高的食物。

注意事项

高血脂是一种非常常见的中老年疾病，这多半与患者常年以来的饮食和作息习惯有一定的关系。建议年轻人从现在开始养成一种良好的饮食和作息习惯，不要暴饮暴食也不要熬夜。