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2015-09-09 11:16:18现在社会压力大了,虽说是一名女性,我也是有很大的压力的,面对家庭,面对事业,我不停的奔波劳碌,经常的去饭店吃饭,经常的不喝水,饮食没有一点规律,饥一顿饱一顿的,搞得身体不好了,那一个月身体的体重爆减,结果我觉得总是想去厕所,一喝水就尿频尿急,我也很是郁闷,也不敢和老公说,太丢人了,也没有去医院检查治疗的。
1 首先,慢性膀胱炎患者一定得注意自己的饮食习惯,不要吃辣椒,大蒜,大葱等等这些刺激性辛辣食物,这些食物都是会刺激膀胱,然后大脑受了刺激之后,使自己的身体不适应了。
2 其次,膀胱炎患者一定多多的吃瓜果蔬菜,像是芹菜,白菜,油菜等等这些蔬菜,还有苹果,西瓜等等这些水果,它们含有大量的维生素,这些维生素有利于我们胃部的消化和吸收。
3 最后,膀胱炎患者一定要合理,自己该吃什么不能吃什么都得知道,给自己制定一个计划,不能吸烟不能喝酒,也不要喝凉茶和饮料,这些食物都会刺激我们的膀胱,使其膀胱更加严重。
膀胱炎患者平时一定得注意自己的个人卫生健康,平时勤洗澡,勤换衣服,多多的消毒杀菌,合理的定制自己的饮食,养成好的饮食习惯,多多的喝水。
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