内分泌失调长痘痘留下了痘痘坑怎么办

概述

再多年前的时候，自己脸上就开始出现了痘痘，而且是有很多的那种，突然间就冒出来了，不知道是怎么回事，我没有挤，只是去医院进行检查的时候医生给开了一些药进行治疗，但是，治疗了一段的时间，痘痘掉了，可是再脸上确出现了一些坑坑，他们说这是豆坑，现在就是脸上好难看，很郁闷现在，内分泌失调长痘痘留下了痘痘坑怎么办？

步骤/方法：

1 内分泌失调长痘痘留下了痘痘坑怎么办？首先，我们需要明确的是一般的痘痘治疗好了之后，大多数人会留下痘痘坑，对于痘痘坑的话，一般的恢复起来是比较慢的，可能需要好几年。

2 但是再平时的时候，可以再睡觉的时候，一勺蜂蜜加一杯水服下，这样的话可以抑制痘痘的再生，或者是用药店卖的VE，将其弄破了之后和珍珠粉溶解一起，然后涂抹在有痘坑的地方。

3 其实最主要的还是需要预防，防止自己由于内分泌失调而造成的长痘痘的情况，这样就可以从根本上防止出现痘痘坑。对于内分泌失调的话，主要是饮食和运动上面调理，然后配合一定的药物。

注意事项

在平时的话，就要注意的生活作息习惯以及饮食习惯，养成良好的作息习惯，按时睡觉，保证自己有充足的睡眠时间，同时还要在饮食上面多加的注意，多吃一些有营养的、清淡的食物。