红斑狼疮能吃什么水果

概述

我有个朋友，本来脸长得白白净净的，最近却出现了一些红斑，一开始红斑比较少也比较小，并不明显，以为食物过敏，也没在意，在克制饮食的同时红斑并没有消退，她开始担心了，会不会永远不会退去，于是去了美容院，结果也没解决，反而更厉害，后来才去了医院检查，结果是红斑狼疮，所以当脸部出现异常，不要轻易去美容院治疗，还是应该去正规的医院。

步骤/方法：

1 红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，没有传染，需要长期治疗，常发生在15-40岁之间的女性。水果是富含丰富维生素和纤维的食物，对于红斑狼疮患者来说，没有特别忌口的水果，要是自身肠胃不好，就少吃凉性水果，可以多吃含钾多的水果，比如香蕉、苹果、西瓜等。

2 红斑狼疮分为盘状和系统性两型，盘状红斑狼疮主要表现为皮肤损害，长在面部、头皮、手背处比较多，特别是鼻梁和两侧颧骨处，形状类似蝴蝶，对称分布，而系统性红斑狼疮患者除了有皮疹外，还会伤及内脏器官，比如肾脏、肝脏、心脏等，还会有发热的症状。

3 红斑狼疮患者在饮食方面要清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、生姜等，也不要吃海鲜易发的食物，比如鱼虾蟹、鸡肉等，可以多吃蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜等，不要吃蘑菇、香菇、芹菜。

注意事项

即便皮肤受损后，也要保持乐观的心情，不要因此而导致情绪消极，可以经常锻炼身体，比如骑自行车、慢跑、练太极拳等，长期运动可以增强体质。