肌腱断裂要多长时间可以得到恢复呢

概述

肌腱断裂如果想要彻底完全康复，那么至少得需要三四个月左右，当然如果是基本恢复则一个月左右就可以了。不过不同的人可能体质有所差别，有些人身体可能天生比较虚弱，这样的人需要花费更长的时间来达到身体康复的目的。通常情况下是五周时间肌腱断裂的病人经过治疗之后就可以基本康复了。并且肌腱断裂手术后五周左右的时候要大力补充营养以促进身体全面恢复。

步骤/方法：

1 其实不管是肌腱断裂还是骨折骨裂等等现象，治疗过后恢复起来都是相对时间比较长的，有人说过一句话叫伤筋动骨100天，指的就是这个道理。由于肌腱断裂恢复的时间相对较长，所以在恢复期间家人一定要注意给病人以必要的营养补充。

2 肌腱断裂过后肯定会疼痛，并且有时候患处还会肿胀，在这个时期往往也是病人最难熬的阶段，患肢往往会因为肌腱断裂而不能够正常活动，在此期间不得不卧床休息，病痛折磨会使得病人心情沉重，这个时候很容易气机郁滞，如果饮食方面不加以调节则很有可能导致病人便秘。

3 所以说肌腱断裂过后卧床休息期间一定要吃容易消化并且营养全面的食物，饭后还需要吃一些水果，另外吃点蜂蜜可以促进人体排便，这样能够有效的预防便秘。肌腱断裂的病人恢复期间绝对不能够抽烟，因为人抽烟会使得伤口难以愈合。

注意事项

肌腱断裂的部位往往会肿胀疼痛，导致经络不通，此时病人的身体不管是食欲还是抵抗力都会明显下降，所以这个阶段饮食要注意能够激发食欲，并且还要注意根据气温变化增减衣服，积极预防感冒。