得了直肠炎日常的保健

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，首先让我们来了解什么是直肠炎，直肠炎是发生在直肠的炎症的统称，患了直肠炎的患者平时可能会出现腹泻、便血、便秘、腹痛、直肠疼痛等情况，而引起直肠炎的原因也有很多，比如说当我们不小心吃进去了一些骨头没有消化掉，就容易损伤我们直肠从而导致炎症的发生，然后就是重金属中毒也可能导致直肠炎，那么直肠炎患者日常该如何保健呢？

步骤/方法：

1 对于直肠炎的保健可以从引发直肠炎的病因入手，在引起直肠炎的众多原因当中，性交不接容易导致直肠炎，特别是肛交，所以在患了直肠炎之后就要合理进行性生活，然后性生活之前要进行清洁阴部等。

2 其次，在饮食方面直肠炎的患者也是有要求的，对于直肠炎患者来说，直肠的功能没有那么好，所以尽可能少食多餐，这样就可以减轻直肠的负担哦，然后就是要少吃脂肪类的食物哦。

3 我建议最好是食用流质或者半流质的食物，这样容易消化和吸收，多吃一点优质蛋白，然后由于直肠炎会导致腹泻，所以我们可能会出现维生素和无机盐的丧失，那么就要适当补充这两种元素哦。

注意事项

对于直肠来说，由于直肠直接和我们食物挂钩，所以我们一定要控制好饮食，辛辣刺激食物碰不得，然后平时要多休息，保持心情的愉悦，不可过度劳累等等。