青春痘、粉刺怎样才能根除

概述

因为身体的内分泌失调就导致人的脸上有痘痘或者是粉刺的出现，在人看来是很脏的，也是很不好的，有的人在脸上有痘痘的时候，就是觉得这个人跟洗不干净脸一样，我的脸上有很多的粉刺，用手一摸就会觉得有很多的脏东西出现，在在我们这个年纪，脸上有脏东西是很难看的事情，不知道什么办法才可以同时去除青春痘和粉刺，那么青春痘、粉刺怎样才能根除？

步骤/方法：

1 在脸上有痘痘和粉刺的时候，多数都是因为身体内有缺水的现象，在这个时候要多喝一些白开水，，最好不要加任何的东西，在早晨空着肚子喝一杯凉开水，效果是最好的，但是喝水也是要适量的。

2 去除青春痘和粉刺的另一个办法就是，我们比较常见的一种就是使用完美芦荟胶，最好是买芦荟胶的面膜，在每一天的时候用芦荟胶敷面，长期坚持就会发现，脸上的青春痘和粉刺少了不少。

3 在洗脸的时候，最好是用温水和冷水交替洗脸，在洗脸的时候，首先使用温水洗脸，在喜好之后，在使用冷水，这样的话，首先可以打开毛孔，气息里面的脏东西。在洗脸的时候，里面可以加一些食盐和白醋。

注意事项

脸上有青春痘的人，最好是不要经常用手摸，用手摸的话，细菌就会进入皮肤中，也不要用手抠，用手抠会使青春痘就下难看的一个坑。脸上有青春痘和粉刺的人，最好不吃辛辣，油炸的食物。