肠炎患者应多吃些什么

概述

我有一位朋友，最近一段时间病毒性肠炎发作，医生嘱咐过了，像多油以及含脂肪太多的食物，直接不让吃。这是大多数病毒性肠炎的人都需要注意的，需要吃容易消化的食物，还应该吃含纤维多的食物，像韭菜，芹菜，黄豆芽和洋葱等都不该吃，那么，其实还有很多应该注意的问题，我想这也是很多病毒性肠炎患者所需要的。就来看看肠胃炎患者应该吃什么。

步骤/方法：

1 平时在日常的饮食中呢，应该注意多吃富含蛋白质以及维生素丰富的食品，比如说鱼，蛋，豆制品以及含维生素丰富的新鲜的蔬菜和水果，多喝新鲜的果汁和蔬菜汁等，一定要注意保护好自己的肠胃。

2 还要特别注意个人的饮食卫生哦，慢性肠炎病人身体极为虚弱，还有就是抵抗力差，还不应该吃比较生比较冷还有略坚硬的食物，变质食物和辛辣的刺激性的千万不要吃，尽量不要在外面的小摊上吃饭，以免伤害自己的肠胃。

3 要注意少吃甜食，就算平时你多么爱吃甜食，一旦得上病毒性肠炎，就一定要管住自己的嘴了，像大豆，红薯，白萝卜，南瓜，黄豆类食物还是不吃为好，这类食物对肠胃都会产生不太好的影响。

注意事项

应该少吃含脂肪太多的食物，还不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维的这些食物哦，你可以选择比较适合人体消化的细挂面、馄饨、新鲜的蔬菜、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使自己的肠道得到很好的休息。