心绞痛后该注意些什么

概述

我有一位朋友，经常心绞痛，有时在面一起吃饭的时候，经常性的绞痛的出现极为痛苦的表情。心绞痛是冠心病其中的一种，这种病情极大的危害患者的身体及心理健康，这也给患者带来了很大的痛苦。面对缠人且烦人的心绞痛，在日常生活中，除了医生的遵嘱及药物的治疗等，还需要从各个方面进行治疗和预防。在心绞痛之后应该注意什么，自己的身体有什么样的反应该怎么去应对？这些都是心绞痛患者所关心的。

步骤/方法：

1 患心绞痛的朋友们你们一定要注意饮食方面的注意，不要天天都吃肉，应该尽量少吃这些富含脂肪和胆固醇丰富的食物，喜欢吃甜的朋友们也要注意了，应该尽量控制糖的摄入，多食新鲜的水果和蔬菜，多吃鱼。让自己的身体健健康康的。

2 倘若忽然发病，需要在第一时间内安抚病患的激动情绪，尽量的让他平静下来，并且要注意不要随意搬动病人，让发病者平平的躺下即可，还要解开病人的衣领扣子、领带、和腰带等束缚人身体的物件，让发病者顺畅地呼吸新鲜的空气。

3 患有心绞痛的朋友们还要坚持适当的体育锻炼，尽自己的身体条件的允许去进行体育锻炼，像慢跑、太极之类，经常出去散散步，呼吸呼吸新鲜的空气，但要记得随身携带药物，以免意外地发生。在各种条件下都应该做好充足的准备。

注意事项

在我们的日常生活中，心绞痛患者应注意好好的休息，在平时，患者还应注意劳逸结合，不熬过度劳累，还要保证充足的睡眠，还要提高自己的睡眠质量，不酗酒，不熬夜，保持自己身体的健康。