感冒不严重不吃药可以么

概述

感冒是生活中最常见的疾病，在我的周围很多人一感冒就吃药打针。他们觉得这样感冒就会好的很快。但是从我自身的经验来说，有时候感冒不严重的时候。可能不吃药，通过其他的方式方法，感冒症状也可以得到很好的缓解。本人也是容易感冒的体质，一不小心就会流鼻涕，咳嗽。有时候这种症状会维持几个礼拜，然后一直好不了。现在来谈谈入关感冒不严重的时候我们可以怎么做。

步骤/方法：

1 初期感冒时候都是开始先流鼻涕，然后喉痛很痛。然后我尝试过买治疗感冒初期的药物，治疗喉咙痛的药物。马上吃下去，但是几天过后症状是越来越严重。喉咙痛的更加厉害，然后人开始头昏眼花，疲劳懒惰，想睡觉。吃了很多的药效果不是很好。后来去医院，医生就和我说。如果初期感冒，不是很严重，可以少吃药，通过其他方式缓解症状。

2 多喝开水，一定是开水。没煮开的水里面有很多的细菌和微生物，可能会对身体不好。多运动，可以去体育馆跑跑步，打打羽毛球，乒乓球，这样可以加速体内血液的运动。多出汗，把身体内的病毒排出去。在运动之余要多吃水果，适当补充维生素C。多喝水，多运动，这样毒排的快。

3 很多人感冒了，不喜欢吃药喜欢打点滴。个人是十分不喜欢打点滴的，因为害怕打针。所有的药物在治疗的同时都会有副作用的。初期感冒可以尽量少吃药，多参加锻炼。如果是病毒性感冒就要吃药积极参与治疗了。老任多会和我们说，一定要积极锻炼，这样才是抵抗疾病最好的保护墙。

注意事项

但是我们要注意的是，有抵抗能力的人可以在初期通过锻炼来减轻感冒症状。但是一般的普通小孩、老人、身体本事就虚弱的人来说。还是要去医院积极治疗。我们要在日常生活中，多参加锻炼，多喝水，多吃水果，蔬菜，不挑食。养成良好的饮食习惯。提高自己的免疫力。这才是抵抗疾病最好的手段。