粉刺的根除有哪些办法呢

概述

粉刺是一种常见于青春期少年的皮肤疾病，一般来说，在青春期过度之后，粉刺就会自行消失，也有小部分的人会一直有。有了粉刺之后对青少年的人际交往和心理状态都是一种危害。造成粉刺的原因大致可以分为以下几种，一是内分泌失调，二是饮食习惯不良，三是个人身体体质原因等，得了粉刺之后，在面部，背部等处会出现痘痘，疹子等，影响美观。

步骤/方法：

1 首先，患者每天都应该对自己的面部做好清洁工作，去正规超市或者是药店买的，控油保湿的洗面用品就可以了，记得要用温水，然后在手心搓出泡沫之后，在擦拭脸部，之后洗干净。

2 有熬夜习惯的，喜欢吃浓茶，咖啡，辣椒，腌制，烧烤，油炸等食物的应该尽量减少摄入量，应该多吃一些蔬菜和含维生素的水果，适当的蛋白质，水分，另外保证充足的睡眠时间。

3 如果是粉刺的现象比较严重的话，患者可以去正规的药店购买一些抗生素，外用消炎药物，轻轻的擦拭在患处。平时可以适当的才加一些体育活动，保持心情舒畅，不要有过大的精神压力。

注意事项

其实，粉刺是一种很常见的皮肤炎症，只是有的人病情较轻，有的人比较重而已，但只要你能够按照我上面给出的方法去试一试的话，对你的病情是有帮助的。