如何治疗肾虚引起的脱发

概述

在生活中脱发是一件很正常的事情，也是我们常见的事情！如今现在引起脱发的原因非常多，除了我们日常所见到的一些脂溢性脱发和遗传性脱发以外，还有其他很多原因会引起脱发，如肾虚。很多时候，肾虚脱发不一定要靠补肾药物来治疗，从食疗入手，也可以达到一个比较好的效果。那么对于肾虚引起的脱发我们该怎么治疗呢？下面就来教大怎么治疗该疾病！

步骤/方法：

1 首先，我们来看下肾阳虚为什么会导致脱发呢？肾阳虚后无力鼓动气血，导致气血不足，毛发的供养就不好，怕冷。同时，脾脏需要肾阳的温煦，运化功能才能强，气血才会充盈，营养吸收才会好，毛发才会有光泽、有弹性。

2 其次，我们来看下平时可以吃些什么来治疗呢？大家可以吃些黑芝麻应该说是日常生活中最常见的补肾食物之一，并且食用起来也是非常的方便。这是因为黑芝麻含有各种维生素、微量元素，还有蛋白质，可以说对头发的生长有非常大的好处。

3 最后，我们来教教大家在平时生活怎么治疗该疾病的小妙招！患者可以用淘米水洗头时，要先用好的洗发水把头上的油脂洗掉，然后，再把头发盘起来，用发酵的淘米水或啤酒20毫升左右倒在头发上用布巾包住，15分钟后洗发。 

注意事项

其实，肾虚的根本原因有是应该多注意休息，特别是熬夜更容易引起肾虚，所以大家平时要多注意休息，作息时间要有规律等，在此，祝福大家能早日康复！