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2015-05-31 20:56:56您好,很高兴您这个问题。甲肝抗体和甲型肝炎病毒IgM抗体这两个不是一个概念.甲肝抗体是指接种了甲肝疫苗以后产生的抗体,在身体内产生了抵抗病毒的抗体。而甲肝抗体IgM是感染甲肝病毒后出现的抗体,它会在发病的一周后出现,代表已经感染了甲肝病毒,并且引起了肝功能的不正常。不知道您是检测出了体内的那种抗体不正常,如果是甲肝抗体那没有关系,但如果是甲肝肝炎那就要注意了。
1 甲肝肝炎患者应该注意休息、注意饮食。应当合理安排饮食、适当的运动,注意休息,应当多吃水果、蔬菜、多吃鱼、大豆、奶制品、瘦肉、动物肝脏等富含蛋白质的食物,不要酗酒和吃辛辣的食物。
2 从运动和休息方面,应当进行合理的运动,每天有一定的运动量,从而保持身体健康,良好的抵抗力。另一方面,应该睡眠充足,每天晚上11点到1点,是肝排毒的时间,这个时间一定要保持沉睡状态。
3 从心态方面,一定要保持良好的心态,乙肝患者很多,乙肝疾病也不是什么奇怪的病,这个世界上大部分人对乙肝并没有歧视心理,所以一定要保持良好的心理状态,保持一颗积极向上的心。
要注意区分这两个不同的概念,要对症下药,找出自己的原因所在,如果得知自己患有甲肝,也不要太心急,要保持一颗淡定的心,不要动怒,否则很伤肝。
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