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2015-06-04 20:21:40您好,很高兴回答您的问题,一般来说,人工流产对人体的伤害还是比较大的,建议您在人工流产后最好休息两周再去上班,两周才能使身体恢复到比较好的状态,所以不要着急去上班哦,不然会留下什么后遗症之类的就不好了,所以,人工流产后两个星期的静养是很有必要的,那么在人工流产以后,我们应该做些什么呢,应该怎么样去保养呢?
1 首先在饮食上,要注意不能够吃冷饮,不能吃冰淇淋之类的东西,还有不要吃辛辣的食物,比如火锅之类的,那两个星期嘴再馋也要注意不要去碰这些东西了,会严重的伤害子宫的。
2 另外,在流产以后要多吃一些蔬菜,不要再第一个星期就吃水果,水果虽然对身体很好,但是毕竟是比较凉的,而且很多水果是凉性食物,比如说西瓜,吃了对子宫是没有好处的哦。
3 第二点是,一定要注意休息,您说在一周之后希望去上班,我非常不建议您这样做,一般人工流产以后要一周才能把淤血排干净,还应该要有一周来进行调理身体的哦,所以对请一个星期的假把。
所以,一般情况下,人工流产后是要休息两周的,过一周就去上班会影响子宫的恢复,,在流产后的两周内是不可以进行太劳累或者太过激的运功或者工作。
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