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2015-06-04 23:09:02现在有很多的女性在怀孕了以后,不懂得怎么照顾自己,或者是有很多需要禁忌的地方没有做好,导致胎儿出现异常,在怀孕中期就需要做引产手术,当然这样的情况现在是比较多见的,说明现在社会的女性,特别是怀孕的都缺少这方面的知识,很多女性在无痛引产后,对身体的护理也是有一定的欠缺的,那么女性无痛引产后如何护理自己的身体呢?
1 本身人流对女性来说,身体都会有所影响的,引产是属于更加一个层次的人流手术,当然刚做好引产的女性身体是很虚弱的,需要多休息,好的睡眠才有助于女性术后的身体恢复情况。
2 在引产后的女性,最好是不能干体力活,主要就是要多休息,卧床休息的时间要超过三天以上,三天过了以后可以适当的下地行走,但不能做任何剧烈的运动,否则身体会影响恢复。
3 引产后的身体恢复一般来说除了休息和好的睡眠,在每天的饮食方面也需要多加强的,尽量要多补充蛋白质和营养物质,最好是可以多喝一些鸡汤,鱼汤等这些富含维生素可以有效的恢复女性身体。
女性在引产后,除了睡眠情况,饮食情况以外等,当然补充体内的水分是不能缺少的,因为女性在引产的时候,会流失大量的血,这样就很容易造成脱水,尽量要多喝水。
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