餐后反应性低血糖对人体的影响

概述

有些人在吃完饭后不久突然会有心慌、出汗，或者是乏力的感觉，所以很多人都以为自己这是贫血的反应，或者是中暑，然后一旦有这些症状的时候有些人就会吃一些糖类的食物，其实这种症状是反应性低血糖，因为发作的时候都是在就餐后，因此也叫餐后低血糖，反应性低血糖的患者中女性患比较多数，一般吃一些东西就可以缓解，但很多人都想态度退回去后反应性低血糖对人体有没有影响。

步骤/方法：

1 一般出现餐后反应性低血糖后一定要注意，因为这是处于Ⅱ型糖尿病之前的阶段，在患上餐后反应性低血糖后，会在后面几年当中出现糖尿病，特别是有糖尿病家族史的人更容易产生反应性低血糖。

2 在出现有餐后反应性低血糖的症状后，可以适当进食一些饼干、面包等食物，最好是随身携带一些零食，这样以防就餐出门后出现这些症状可以进行预防，另外建议去医院做一个身体的检查。

3 另外反应性低血糖的患者一定要注意，在发作的时候不要服用糖类的食物，虽然会缓解症状，但也会刺激胰腺分泌胰岛素，使病情变得更为严重，可以吃些饼干、馒头片之类的食物，然后要注意生活的规律性，多休息。

注意事项

如果除了经常出现反应性低血糖的症状之外，还伴有情绪会变得焦虑、容易激动、睡眠质量差等问题，那么建议还是去医院进行详细的检查，看是否糖尿病，并且适当配合药物治疗。