低血压营养不良这会导致脱发吗

概述

一般来说低血压和营养不良是会造成脱发的。在临床医学中脱发是指患者明显感觉头发脱落，出现头发呈弥漫性或者是局限性的变稀少或者是光秃的现象，头发油腻是脱发的主要表现。一般来说造成脱发的因素包括生活环境因素，内分泌因素，免疫系统机能因素以及不良的生活习惯因素等等，如果患者出现脱发较为明显的现象就要立即去医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗，不要耽误病情。

步骤/方法：

1 患者要注意合理搭配自己的饮食，尽量少吃脂肪、蛋白质类，刺激性的食物，防止造成营养不均衡和脾胃湿热的现象，从而造成脱发；患者可以多吃一些谷类和青菜类的食物，这些食物对于患者的病情来说是有益的。

2 患者不可以过度的使用洗发，护发产品，也不可以使用碱性较强的洗发，护发产品它们对于患者都是没有好处的，由于烫发、染发、吹发也会对头发造成伤害，所以尽量不要去做头发，防止出现脱发的现象；除此之外，患者还要保证睡眠质量。

3 患者可以选用30克芝麻，30克黑豆，12克枸杞子以及20克白糖等材料。将上述材料用水煮半小时之后，即可食用，这种饮食可以起到滋养生发的作用，对于失眠多梦、脱发者的人群较为适用。

注意事项

患者可以多吃一些胡萝卜、牡蛎、腰果、杏仁、菠菜以及黑芝麻等食物，这些食物对于脱发患者来说是比较有帮助作用的；患者最好将烟酒戒掉，尽量不要熬夜，不良的生活习惯也是造成脱发的原因。