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2015-06-08 18:01:02高血压病症已经很普遍的存在了,它不仅仅是一个独立的疾病,常常会引起心脏病,心脑卒中以及眼底部位的病变等,高血压患者还会伴随出现明显的糖尿病之类的慢性疾病的发生。此种病症是导致人死亡或者是出现残疾的沉默的杀手,虽然在初期不会有什么感觉,但是一旦发作,就会出现脑出血或者是心功能衰竭之类的疾病。那么高血压会不会引起头晕呕吐呢?
1 高血压病症一般发病的时候比较的急骤,病情也比较的凶险,但并不是说不可以预防,预防高血压病症的时候要注意把血压控制在一个比较稳定的范围之内,当然要想血压在正常的范围之内就要经常服药。
2 要排除一些危险因素的存在,注意避免不良习惯的养成,在饮食上要控制食盐的使用量,合理的安排自身的膳食,一定要忌烟忌酒,避免出现过于激动的情绪的出现,如果有高血脂病变的话要同时治疗。
3 高血压患者宜多补充维生素,无机盐和纤维素等,平时的时候要少盐,少脂肪和热量的吸入。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃哪些动物类的肝脏和心肾等。避免酒的摄入,长时期的话可能导致诱发高血压的发生。
在平时的时候要注意遵照医嘱来进行降压药的服用,可以选择心痛定或者是缓释片之类的来进行服用,以此来维持血压的平稳,可以多吃些芹菜,尤其是它的根部,可以有效的起到降压的作用。
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