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2015-06-08 15:04:30您好,我是一个高中生,今年15岁,刚刚上高一。我从上个月开始有点长粉刺了,一开始只是长了一两颗,我也没有特别注意,但是后来发现粉刺越长越多了,几乎在一个星期左右的时间,我脸上就长满了粉刺,而且后来在洗澡的时候也发现背上也开始长了粉刺,现在觉得脸上好难看啊,请问是怎么回事啊?我脸上和背上的这些粉刺到底是什么引起的呢?
1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,粉刺是一种比较常见的皮肤病,它发病的主要的原因是内分泌系统失调导致体内性激素水平不正常,少部分是由于皮肤过油,导致的毛孔堵塞引起的。
2 要治疗粉刺应该从调节内分泌系统开始,一般内分泌系统和饮食以及睡眠有非常大的关系,所以,一定要养成早睡早起的好习惯,千万不能熬夜,不要在晚上十一点以后才入睡的哈。
3 另外,在饮食上面,要多喝牛奶豆浆,多吃一些蔬菜水果,多吃一些清淡的食物,平时可以多吃点粥和汤之类的清淡的食物,不要吃辛辣的食物,不要吃冷冻的食物,食物要以清淡为主。
另外要提醒您的是粉刺患者不要用手去摸自己的粉刺,手是有很多的细菌的,所以,一定不能用手去摸,否则会导致粉刺感染,以及其他地方也被感染的。
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