去粉刺用什么方法好呢

概述

您好，很高兴回答您的问题。粉刺对于我们来说，确实是一个比较棘手的疾病，因为，粉刺很容易反反复复的生长，粉刺很容易就大面积的爆发，而且粉刺是非常影响美观的，另外，粉刺生长的年限又很长，现在很多人都是长了好多年粉刺都不见好的，尤其是有些人在生了孩子以后，还会长粉刺，那么，粉刺，到底用什么方法治疗比较好呢？

步骤/方法：

1 一般来说，粉刺主要是由于内分泌系统的失调引起的，所以要治疗粉刺，要从源头上来治疗，要通过调理自己的身体，从而使粉刺能够被彻底治疗，所以，要保持良好的生活习惯哈。

2 粉刺患者要注意在平时的饮食中不要吃什么辛辣的食物，比如辣条什么的，还有一些油腻的食物，比如油炸鸡翅什么的，不能吃的。饮食一定要以清淡为主，要多喝汤，多吃蔬菜水果。

3 另外，粉刺患者要进行适当的运动，适当的运动，可以使身体多出一些汗，可以有利于将身体内的毒素排出来，对人是非常好的，可以帮助皮肤排除脏的物质，可以帮助改善毛孔堵塞的症状。

注意事项

另外，粉刺患者一定要注意躲休息，现在很多的年轻人都是晚睡强迫症，这是不行的，晚睡对我们的身体伤害非常大，会导致内分泌系统的失调。