斑秃、生姜搽头皮每次多长时间适宜

概述

经过很多人实验斑秃用生姜擦头皮是有效果的，建议是一天1-2次，每次大约3-5分钟.斑秃虽然不疼不痒，不是什么大病，但是严重影响人们的心里健康。这还不是一种有钱就能治好的病。有些大明星老板，在这个斑秃上也是花费了不少的时间和金钱。用生姜摸头皮可以刺激局部的毛囊有活血的功效。擦头皮的时候建议擦到发红发热为主，这个方法虽然见效慢但是有成效，一定要坚持。但是有些人会出现过敏现象，要是出现红疹，就不要用此方法了。治疗的时候要保持一个好心情，不要急于求成，不要悲观，易怒，戒烟戒酒，不吃辣椒和刺激的食物。

步骤/方法：

1 要是精神因素导致的斑秃，可根据医生建议用镇定剂，切记自己不可用药要根据医院医生的诊断。或者是口服维生素e和维生素b、胱氨酸。还可应用强的松。要刺激皮肤达到充血状态。可以用光化学疗法，物理疗法。头皮按摩，针扎，针灸，每两天一次。

2 还有就是要多运动，促进新陈代谢。保证每晚6个小时以上睡眠。不要熬夜。保持心情舒畅。不要急躁。刚开始有这个现象的时候就要去医院检查。不要耽误病情。一旦时间长了毛囊可能就恢复的慢。治愈的时间就会越久。

3 还有洗头发的时候尽量选用温和的洗发水。不要用强碱性的。要是长期用强碱的毛囊就会受到很大的损伤。斑秃大都出现在中年时期。这个时候人的精力没有青年那么大，身体可能也在走下坡路，中年危机和压力可能比较大。

注意事项

建议，加强锻炼，减少不必要的应酬，多参加户外活动。把免疫力提上来。晚上可以散散步，早上跑跑步打打球。保持健康的生活习惯。觉要睡充足。饮食方面就要粗细搭配，不要食用大量的肉和脂肪。可以多吃鞋青菜水果。总之要内外调理，才能有成绩。所以大家要坚持，用姜是很好的方法，但是效果刚开始可能比较慢，不要放弃治疗哦，希望大家咋日康复。