月经不调，皮肤粗糙会不会引起粉刺的发生呢

概述

粉刺的出现大多是在青春期，但是也有不少成人有青春痘的烦恼。原因主要有几个，第一，有的人常年处于比较繁忙，压力很大的工作环境，饮食上很不规律，每天又熬夜，睡眠不足就有可能出现粉刺。第二，有的人，特别是女性出现了月经不调的情况，月经不调就有可能出现体内激素水平的紊乱也会很有可能出现粉刺，因此有月经不调的一定要尽早就医调理。

步骤/方法：

1 除了月经不调，还有的患者感染粉刺是因为出现了细菌感染，有可能是因为接触了有痤疮杆菌的毛巾或者枕巾，这种情况就要就医检查，进行杀菌，才能够很好地治疗粉刺或者青春痘的情况。

2 有粉刺的患者要好好地清洁自己的皮肤，除了脸部，经常与脸部接触的头发也要经常清洗，并且不要用头发盖着额头，要尽量让脸部露出来，不要为了遮盖而导致头发再次刺激皮肤，使得痘痘恶化。

3 有粉刺的患者也不要随便使用化妆品，即使目前市面上有的化妆品打着不伤害皮肤，粉刺也不会加重的旗号，但是化妆品一来会堵塞住毛囊，尤其是清洁不到位的时候，而来会刺激皮肤炎症。

注意事项

粉刺患者要注意多多喝水，每天保证充足的饮水也能够加速皮肤的新陈代谢，并且多补充一些维生素，如果出油严重可以补充一些维生素B来控制。