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2015-06-06 12:25:58身体是革命的本钱,我们要先把身体养好。然而当我们得了紫癜,就会对我们的生活造成很大的影响。之前有一位女性得了紫癜,不注意饮食方面,导致了紫癜再次发作,她那个时候还很奇怪为什么吃的对于这个病怎么重要,但是事实就是这样。而且紫癜还是有一定的危险性的,这个事情明显的告诉我们当我们得了紫癜一定得好好注意饮食方面的问题。下面就由我带着大家一起去了解一下紫癜的饮食护理。
1 首先我们对于这个紫癜就应该要避免吃些容易导致过敏的食物,比如说海鲜类的:鱼,螃蟹,虾,鱿鱼;含高蛋白类的:蛋类,牛奶;水果中也有很多:芒果,菠萝。其他其实还有的,这些只是比较典型的,我们需要高度重视。
2 当然我们平常再吃的方面,注意的是不止这么一些,我们还不能吃那些那些坚硬的,刺激性强的,还有不能吃那些含大量粗纤维的食物,那些其实是会损伤我们身体里的胃肠粘膜,有可能会再次导致紫癜的发生。
3 知道了那么多不能吃的,那我们可以吃些什么呢?应该吃些什么呢?事实上,我们应该多吃一些清淡的,营养价值高的东西,比较好消化的,不能吃那些油腻的,要少吃多餐,不能暴饮暴食。
我们其实要注意的地方还是挺多的,在平常的时候,要注意避免吃些容易过敏的东西,也要远离那些容易过敏的东西比如说花粉这类的,还有在平常的时候要适当的进行锻炼,不能剧烈的运动,要注意冷暖,平常的时候要注意冷暖,避免感冒反复发作再次发生紫癜。
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