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2015-06-06 13:33:23我前些日子由于自己不小心从楼梯上摔了下来,导致了我怀有五个多月的宝宝而流产了,心里面感觉特别的难过,老公和婆婆也感觉特别的可惜,由于当时怀孕五个月了,宝宝也成型了,医生就建议我选择了药流,当时就感觉药流的时候特别的痛,药流后也失去了很多的血,现在我自己正处于坐月子的期间,婆婆也有很细心的照顾我,不知道药流后该吃些什么能补血呢?
1 药流对母亲的身体会产生很大的伤害的,建议你在坐月子的期间,抓住好时间进行调养,多吃一些含有胶原蛋白的食物,多吃一些红枣和红豆之类的食品,有助于身体上的补血,多注意休息,不要过度的劳累。
2 在饮食方面要特别的注意,不要吃一些过于辛辣或是刺激性的食物,多以清淡有营养的的食物为主,多喝一些白开水,对子宫和卵巢都会有很好的作用,多吃一些新鲜的蔬菜或是水果之类的。
3 如果不放心的话,建议你可以去一些比较大型的正规的医院里面,去咨询一下那里面的医生,因为大医院里面的医生都会比较的有研究和有经验的,有助于患者可以更加清晰的了解到自己的情况,可以更快的恢复健康。
平时多注意休息,保证充足的睡眠,多喝一些白开水,有助于身体上的排毒,多到室外走一走,呼吸一下新鲜的空气,保持心情的愉快。
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