药流后吃什么补血呢

概述

我前些日子由于自己不小心从楼梯上摔了下来，导致了我怀有五个多月的宝宝而流产了，心里面感觉特别的难过，老公和婆婆也感觉特别的可惜，由于当时怀孕五个月了，宝宝也成型了，医生就建议我选择了药流，当时就感觉药流的时候特别的痛，药流后也失去了很多的血，现在我自己正处于坐月子的期间，婆婆也有很细心的照顾我，不知道药流后该吃些什么能补血呢？

步骤/方法：

1 药流对母亲的身体会产生很大的伤害的，建议你在坐月子的期间，抓住好时间进行调养，多吃一些含有胶原蛋白的食物，多吃一些红枣和红豆之类的食品，有助于身体上的补血，多注意休息，不要过度的劳累。

2 在饮食方面要特别的注意，不要吃一些过于辛辣或是刺激性的食物，多以清淡有营养的的食物为主，多喝一些白开水，对子宫和卵巢都会有很好的作用，多吃一些新鲜的蔬菜或是水果之类的。

3 如果不放心的话，建议你可以去一些比较大型的正规的医院里面，去咨询一下那里面的医生，因为大医院里面的医生都会比较的有研究和有经验的，有助于患者可以更加清晰的了解到自己的情况，可以更快的恢复健康。

注意事项

平时多注意休息，保证充足的睡眠，多喝一些白开水，有助于身体上的排毒，多到室外走一走，呼吸一下新鲜的空气，保持心情的愉快。