人工流产3年了现再喝益母草管用吗_健康经验_快速问医生

概述

您好，很高兴回答您的问题。益母草主要是用来调经的，和人工流产没有什么关系，而且您都已经人工流产3年了，和益母草是没有什么作用的。您可以试着从其他方面来调节和保养您的子宫，使其变得比较正常，使身体免疫力变好。您主要可以从饮食，平时的休息以及适当的运动来调养您的身体的哦，下面我主要给您介绍一下一些注意事项。

步骤/方法：

1 在饮食上，您引产以后身体可能处在比较弱的状态下，您的身体比较虚，所以建议您多吃一些营养丰富的食物，比如多喝牛奶，多喝豆浆，多吃动物肝脏和多喝一些汤，比如鸡汤之类的。

2 在运动方面，合理的运动是可以提高身体免疫力的，所以建议您建立一个合理的运动计划，比如每天跑多少公里，或者走多远，或者去健身房健身多少个小时，您要依据计划来进行健身。

3 另外一个方面是在休息方面，现在的很多人都已经比较习惯熬夜，早睡对于他们来说是一件很遥远的事情，但是熬夜对身体的伤害真的很大，尤其是对女性，所以，建议您养成早睡早起的好习惯。

注意事项

所以，您人工流产3年以后再吃益母草是没有什么作用的，建议您可以从平时的饮食、平时的睡眠状态和进行合理的运动来调节自己的身体。

人工流产3年了现再喝益母草管用吗

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