怀孕的时候感冒了怎么办

概述

不知道是天气的原因还是因为怀孕之后身体素质出现了下降的原因，特别的容易感冒，有的时候好好的，第二天起床之后就感觉浑身没劲还酸痛的难受，嗓子也疼，但因为怀孕也不敢乱用药，但不吃药的话又担心会加重对肚子里的宝宝有影响，真的是好郁闷，这不今天又感冒了，鼻子不通气还咳嗽，好担心哦，如果一直这样下去等到生产的时候要感冒几次呢，好担心。

步骤/方法：

1 轻度感冒的话，平时的时候要注意多喝水，多吃新鲜的水果，做好日常的保暖和休息是很重要的，可以服用一些感冒清热冲剂或者是板蓝根之类的儿童药物来进行缓解，避免服用西药类药物。

2 还可以物理降温的方法来进行，准备好一盆热水，温度不要过高以能适应最好，浸泡双脚，待水稍凉就兑上热水来保持温度，等到浑身出汗头冒热气的时候鼻子就通气了，加上一晚上的休息就差不多了。

3 如果比较严重的话出现高烧了，进行积极的体温控制是很关键的，可以采用物理降温的方法，如额头，颈部等处放置一些冰块，也可以用药物来降温，但不要服用安乃近类的副作用比较大的药物。

注意事项

如果是怀孕前三个月的时候最好是不要使用药物，这是胎儿形成的关键期，如果是轻度感冒不严重的话可以采用物理方法治疗或者是推拿等，平时的时候多喝水。